突然长了一个大的牛皮癣

首先，牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，它会导致皮肤部位出现厚块状、银白色斑块以及局部瘙痒等症状。如果您突然长了一个大的牛皮癣，建议尽快到医院皮肤科就诊。

其次，牛皮癣的发病原因与目前尚未完全明确，相关文献认为与基因、环境、免疫功能等因素有关。且一般情况下，牛皮癣的治疗是一个漫长而复杂的过程，需要多种治疗手段的结合。

最后，如果确诊为牛皮癣，我们可以采取如下治疗方法：局部治疗包括外用药物和光疗，口服药和生物制剂等。对于突然长大的斑块，建议使用轻柔滋润的保湿霜并避免搔抓或挤压，以免破坏皮肤表层。此外，还应该避免诱发因素，注意生活习惯，保持良好的心态，避免精神刺激，辅助唤醒机体的免疫调控功能。